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May 05, 2023

Gomas para dormir: doses possivelmente prejudiciais de melatonina, CBD encontrado

Testes de mais de duas dúzias de “gomas” de melatonina vendidas como soníferos são encontrados

Testes de mais de duas dúzias de "gomas" de melatonina vendidas como soníferos descobriram que algumas continham quantidades potencialmente perigosas do hormônio que ajuda a regular o sono, de acordo com um novo estudo.

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“Um produto continha 347% mais melatonina do que o que estava realmente listado no rótulo das gomas”, disse o coautor do estudo, Dr.Pieter Cohen, professor associado de medicina na Cambridge Health Alliance em Somerville, Massachusetts.

Um pote de gomas também pode conter ingredientes com os quais você não contava, disse Cohen: "Um dos produtos que listavam a melatonina não continha melatonina. Era apenas canabidiol ou CBD".

De acordo com a Food and Drug Administration dos EUA, "atualmente é ilegal comercializar o CBD adicionando-o a um alimento ou rotulando-o como um suplemento dietético". No entanto, vários dos produtos testados contendo CBD no estudo anunciaram abertamente a adição desse composto ao seu produto de melatonina, disse Cohen.

“Quatro dos produtos testados continham níveis de CBD entre 4% e 18% maiores do que no rótulo”, disse Cohen.

O uso de CBD em produtos de venda livre é particularmente preocupante porque os pais podem comprar gomas para dar aos filhos para ajudá-los a dormir, disse a Dra. Cora Collette Breuner, professora de pediatria no Seattle Children's Hospital da Universidade de Washington. .

“Não há dados que suportem o uso de CBD em crianças”, disse Breuner, que não participou do estudo. "Atualmente, é recomendado apenas para uso muito específico em crianças com mais de 1 ano com distúrbios convulsivos intratáveis".

Além do CBD, consumir uma goma que, sem saber, contém níveis extremamente altos de melatonina – bem acima dos 0,5 a 1 miligrama diários por noite que demonstraram induzir o sono em crianças – também é perigoso, disse Breuner, que atua no comitê de medicina integrativa da Academia Americana de Pediatria, que atualmente está escrevendo novas diretrizes sobre suplementos em crianças.

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Os efeitos colaterais do uso de melatonina em crianças podem incluir sonolência, dores de cabeça, agitação e aumento da enurese noturna ou micção à noite. Há também o potencial de interações prejudiciais com medicamentos e reações alérgicas à melatonina, de acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa, um departamento dos Institutos Nacionais de Saúde.

A agência também adverte que os suplementos podem afetar o desenvolvimento hormonal, “incluindo a puberdade, os ciclos menstruais e a superprodução do hormônio prolactina”, que causa o desenvolvimento das mamas e do leite nas mulheres.

No estudo, publicado na terça-feira na revista JAMA, os pesquisadores enviaram 25 produtos rotulados como gomas de melatonina para um laboratório externo que testou os níveis de melatonina e outras substâncias.

No entanto, a equipe de pesquisa não escolheu produtos "quer queira quer não" da Internet, disse Cohen. Os cientistas escolheram cuidadosamente os primeiros 25 produtos gomosos de melatonina exibidos no banco de dados do National Institutes of Health, que o público pode verificar para ver os rótulos dos suplementos dietéticos vendidos nos Estados Unidos.

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"Escolhemos gomas em vez de outros produtos porque pensamos que os pais escolheriam comestíveis para dar aos filhos", disse Cohen. "Também queríamos examinar mais de perto esses produtos após o relatório do ano passado de que os centros de intoxicação receberam mais de um quarto de milhão de ligações sobre ingestão pediátrica, milhares de hospitalizações, visitas à UTI e até algumas mortes."

Um relatório de 2022 dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA descobriu que as ligações para o controle de envenenamento sobre a ingestão de melatonina por crianças aumentaram 530% entre 2012 e 2021. O maior pico de ligações - 38% - ocorreu entre 2019 e 2020, disse o relatório.