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May 05, 2023

Revisão das pílulas PhenQ: bom queimador de gordura ou golpe de pílula dietética?

Se você quer se livrar do peso extra, você pode começar indo para a academia e

Se você quer se livrar do peso extra, pode começar indo para a academia e mudando seus hábitos alimentares. Mas nem todo mundo tem tempo e motivação para seguir uma dieta específica ou um plano de exercícios.

Existem muitas razões pelas quais você pode ganhar peso. Pode ser devido a alterações hormonais ou falta de atividade física. Algumas pessoas usam pílulas dietéticas para ajudá-las a perder peso.

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Mas algumas pílulas dietéticas não são boas para você. Eles usam ingredientes de baixa qualidade e anúncios enganosos para vender seus produtos. Esses suplementos para perda de peso podem fazer mais mal do que bem. Você deve ter cuidado ao comprar qualquer suplemento dietético. Você deve verificar do que eles são feitos e onde são feitos. Suplementos que usam ingredientes naturais são melhores do que outros.

PhenQ Pills é um suplemento para perda de peso que ajuda você a comer menos controlando sua fome. Possui ingredientes que não só ajudam a diminuir o apetite, mas também aumentam o metabolismo.

As análises do PhenQ Pills dizem que o produto ajudou homens e mulheres a perder peso sem alterar muito suas rotinas diárias. Cada pílula PhenQ Pills é uma mistura perfeita de diferentes ingredientes que ajudam você a perder peso. O que são as pílulas PhenQ? PhenQ Pills é um sistema natural de controle de peso que funciona em 5 áreas principais da saúde metabólica para ajudá-lo a queimar gordura extra, reduzir a fome e aumentar seus níveis de energia. A fórmula das pílulas PhenQ ajuda você a perder peso facilmente, fazendo seu corpo queimar mais calorias.

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Você não precisa de receita médica para comprar as pílulas PhenQ. Você pode comprar as pílulas PhenQ no site oficial. É uma mistura perfeita de diferentes ingredientes naturais que apoiam seus esforços de perda de peso.

Cada pílula PhenQ Pills tem a bondade de ácido alfa-lipóico, picolinato de cromo, cafeína e muitos outros ingredientes. Seus ingredientes fornecem muitos benefícios para a saúde, incluindo perda de gordura e melhor metabolismo.

PhenQ Pills tem alguns ingredientes que melhoram a digestão. Quando sua digestão é melhor, você tem mais energia.

As pílulas PhenQ Pills não são difíceis de engolir e fazem você se sentir bem com aminoácidos naturais. Eles ajudam você a se livrar do cansaço mental e tornam sua mente mais focada e clara.

Quando você tem mais energia, pode aproveitar mais a vida. Você pode brincar com seus filhos e ajudar nas tarefas domésticas também. Ao tomar PhenQ Pills todos os dias, você pode se sentir mais enérgico.

Quais são as coisas nas pílulas PhenQ que ajudam você a perder gordura?

Algumas das principais coisas nas pílulas PhenQ que ajudam a perder gordura são ALA, L-Carnitina, picolinato de cromo, etc. Vamos ver mais sobre essas coisas nas pílulas PhenQ e como elas funcionam juntas nas pílulas PhenQ:

ALA

O ALA, também chamado de ácido alfa-linolênico, está presente em óleos vegetais como óleo de soja, óleo de cártamo, óleo de girassol, óleo de semente de abóbora e óleo de linhaça. O ALA é um ácido graxo muito importante porque nosso corpo não consegue produzi-lo. Precisamos obtê-lo da comida.

O ALA pode ajudar a baixar a pressão arterial, diminuir o colesterol LDL ("ruim"), aumentar o colesterol HDL ("bom") e reduzir o inchaço.

Os cientistas ainda estão estudando como o ALA funciona. Mas eles acham que o ALA produz mais enzimas chamadas lipoproteína lipase e lipase sensível a hormônios. Essas enzimas quebram a gordura em ácidos graxos livres e glicerol. É assim que digerimos o açúcar.

Quando você come alimentos com ALA, essas enzimas funcionam mais rápido. Portanto, menos energia é armazenada como gordura corporal. Existem algumas provas de que os suplementos de ALA ajudam na perda de peso. Um estudo recente mostrou que adultos com excesso de peso que tomaram 500 mg de ALA por dia durante 12 semanas perderam mais peso do que aqueles que não tomaram nenhum suplemento.

Outro estudo mostrou que mulheres com sobrepeso tomando 500 mg de ALA diariamente por 12 semanas perderam mais gordura da barriga do que aquelas que tomaram uma pílula falsa.

A American Heart Association diz para comer peixe duas vezes por semana para ajudar a prevenir problemas cardíacos. O peixe tem ácidos graxos ômega-3, incluindo ALA.