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Jul 23, 2023

25 melhores receitas de vegetais para fritadeiras a ar

Estas receitas de vegetais da fritadeira de ar farão com que todos comam alegremente

Essesreceitas de legumes na airfryerfará com que todos comam alegremente seus vegetais.

O que comedores agitados, proteínas do jantar e barrigas famintas têm em comum? Eles adoram legumes da fritadeira elétrica!

Cozinhar legumes com perfeição nem sempre é fácil. Isso é, a menos que você tenha uma fritadeira.

A fritadeira de ar torna tudo tão simples. Cubra os legumes com um pouco de óleo e frite.

Você pode até ser criativo e experimentar pimentões recheados, chips de couve ou pedaços de couve-flor de búfalo.

De acompanhamentos de última hora a menus cuidadosamente elaborados, esses vegetais da fritadeira são as receitas que você precisa em sua vida.

Este é o melhor acompanhamento vegetariano para praticamente qualquer refeição.

Ele combina uma variedade de vegetais para uma ampla gama de sabores.

Tem pimentão, abóbora amarela, couve de Bruxelas e cebola.

O tempero de alho em pó, cebola em pó e orégano o mantém simples e versátil.

Emparelhe com costeletas de porco fritas no forno, frango assado, peixe ou tofu. Ou pule a proteína completamente e coma.

Seu brócolis está ficando encharcado ou queimado? Passe na airfryer.

O truque é adicionar água ao fundo. A umidade ajuda a evitar que o brócolis queime.

Você pode mantê-lo simples com sal e pimenta. Ou cubra o brócolis com cebola em pó e alho em pó.

Dê uma pitada de queijo parmesão e um toque de limão para uma mordida de brócolis imaculada.

Eu não me importo com o que os odiadores das couves de Bruxelas dizem, elas são deliciosas!

Se você ama Bruxelas como eu, então você precisa começar a fazê-los na fritadeira também.

Eles são crocantes, mas macios. Eles estão ligeiramente carbonizados e não queimados. Em outras palavras, eles são perfeitos!

Você provavelmente deveria começar a comprar aqueles sacos gigantes de cenouras porque está prestes a começar a comê-los muito.

Essas cenouras assadas na fritadeira são incrivelmente viciantes. A fritadeira eleva completamente este vegetal de raiz.

Faça um molho caseiro e coma-os como batatas fritas. Você também pode combiná-los com todos os seus jantares em família.

A fritadeira é o método perfeito para cozinhar todos os tipos de abobrinha.

Permite-lhe comer este vegetariano de verão sempre que quiser sem aquecer a cozinha.

Tudo o que você precisa fazer é regá-los com azeite, adicionar os temperos e fritar ao ar livre.

Para textura extra, use farinha de rosca também.

Diga olá ao seu novo prato de Ação de Graças.

Com o forno carregado e o fogão ocupado, só há realmente uma solução. Vá para a airfryer!

O feijão verde da fritadeira de ar cozinha em minutos.

Você também não precisará de muitos temperos para torná-los saborosos. Apenas uma colher de chá de alho em pó serve.

Atingir a consistência perfeita de batata-doce não é problema com uma fritadeira ao seu lado.

Passe-os por um pouco de óleo e deixe-os assar por cerca de 15 minutos.

Enquanto espera, pode preparar o resto da sua refeição.

Essas delícias doces são ótimas em burritos, tigelas de buda, saladas de outono e muito mais.

Desligue esse forno porque você não vai precisar dele! Você pode fazer abobrinha na airfryer.

A abóbora demora bastante no forno. Com a airfryer, ele cozinha em menos de 30 minutos.

Use quaisquer especiarias que você gosta. Estou amando essa combinação de alho em pó, cebola em pó, páprica e pimenta caiena.

Admito que foi difícil para mim cozinhar couve-flor na fritadeira no início.

Couve-flor assada é tão deliciosa. É o meu método de cozimento favorito.

Então eu tentei esta receita e ela me fez acreditar.

Crocante por fora e macio por dentro, a consistência é perfeita.

O óleo está atrapalhando seus cogumelos salteados? Mude seu método de cozimento usando a fritadeira.

Após cerca de 10 minutos, agite um pouco os cogumelos. Em seguida, deixe-os cozinhar mais um pouco.

De coberturas de pizza a saladas quentes, esta é a melhor maneira de preparar seus cogumelos.

Hemming e tagarelando sobre o jantar? Acabei de encontrar a solução ideal.